第75章 pi眼锻炼、安排ru夹训练,林凡写剧本(2/2)
而且,他更相信,即便自己
不到,宋彦朋也会让他
到。
第二次训练26号
,
的尾
有一个小钩
,钩
上不断的挂砝码,要求是他能
着挂了一公斤砝码的

完他演唱会的一支舞。

拉力
,

气球,对于训练半年后的薛乐来说都是小意思。
“正好,我最近刚有一些练大
的心得,保证满足你的要求。”林凡笑的灿烂。
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“喜
。”薛乐矜持的
,两只手
意识的想要捂住挨夹的
,但是宋彦朋不许他自己碰。
“什么东西?”薛乐才不会听话,
更加
浪的扭动起来,伸

对着屏幕
,又
又嗦的样
,仿佛正在吃着世界上最
味的东西。
“宝贝,什么时候受不了了就求我,乖乖听话,老公自然会让你拿
来,听到了吗?”
林凡的脑袋不知
是怎么
的,总是能想
来让他一开始不敢相信但是很快又得
到的训练。
宋彦朋对薛乐的训练成果很
兴,觉得他应该能提前完成训练目标,并且还给他加了项目。
远在山沟沟剧组拍戏的薛乐,忽然觉得脖
后面有
冷,可能要变天了。
他在练
切香蕉的时候,林凡已经在练
切黄瓜。
宋彦朋送给他的是一对
夹,
压式小巧
夹,应该是顾及到他还在剧组拍戏,所以
夹扁平。
“喜
吗?”
“老公,人家好想你~”在宋彦朋面前越来越放松的薛乐,最近十分喜
撒
,躺在床上用手抚摸自己的
,媚
如丝的勾着他,咬
嘴
,
的叫声老公,如愿的看到镜
那边蓄势待发的大
,伸


。
薛乐的
有些小,宋彦朋刚跟他在一起的时候说过,后来这么多年也没提过,一直以为那是天生的,但是看林凡训练后
的成效显着,于是试探
的提了句,林凡便答应了。
着40号假
开到三挡随机震动模式都能
持完四个多小时的演唱会,脸不红心不
,除了
翘的有
只能用绷带缠在腰上外,跟正常人的平常状态,没有任何区别。
林凡不愧是
健
房的开创者,挨
挨
来,发明的
训练法,两人叹为观止。
薛乐演唱会之前的一周休息时间,全
耗在了林凡的训练里,只有越来越
致收缩有力的括约肌知
,他付
了多少努力。
“不要浪,我给你送了好东西,一定要贴
保存。”
薛乐给宋彦朋打过去视频,然后在他的目光中,亲手给自己
上。
接
来的半年时间里,薛乐被打开了另一个世界的大门。
宋彦朋低骂一声,简直要被那个小
货馋死了。
比如,第一次训练25号
的当天晚上,他还不能完全阻止
被
来的时候,林凡让他
着

公
车回去,三天之
不许拿
。
就这样,薛乐开始了自己“无法言说”的训练之路。
“
~”宋彦朋一不小心
了
来,被薛乐笑,不仅有些恼,“敢笑话你老公?罚你贴
着,不许摘
来。见到我之前都不许摘。”
夹不大,但是咬合力很
,刚
上的瞬间,
觉很
烈。
与其让他来“帮”自己,还不如自己努努力争
气,早
达到他想要的要求。
“洗过澡了?让我看一看。”宋彦朋看着视频里听话的乖乖,拿着手机把自己的全
映照在镜
前。
就不相信自己
不到。
薛乐十分期待,他大概猜到是什么东西,但是真的看到的时候,才发现自己更喜
的是
环。
晚上薛乐
了戏,回到简易的旅馆里,和宋彦朋视频。
宋彦朋
睛发亮,详细的给林凡形容了一
他想要的尺寸和手
。